9月光ランチメニュー

今月は、夏の暑さで疲れた身体を労わる、疲労回復メニュー☺️です。
✨“9月の光ランチメニュー”✨

◎栗かぼちゃのプリン
◎ヘルシーおからのサラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐
無農薬ローゼルの佃煮添え
◎鶏モモ肉のトマト煮
◎ナスビの中華風🍆
◎冬瓜の白味噌仕立て
◎本日のオムレツ
◎切り干し大根と沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)
今月より価格が変更1500円(税込1650円)とさせていただいております🙇‍♀️
なお、光ランチは、月、火曜日、月一回日曜日ご用意しています🙇‍♀️
今月の日曜日は、25日です。

お作りしている数に限りがございます。コロナの影響でお席も減らしておりますので、ご予約の方優先とさせていただいております🙇‍♀️
当日の朝でのご予約もお受けしています。(なくなり次第終了です)

今月もどうぞよろしくお願いします😌

お盆週のランチのお知らせです。

11日(木、祝)、12日(金)は
✨特別ランチ✨(写真右上)
コロナ前に、特別ランチとして、お盆やゴールデンウィークなどにご用意していた、人気のランチ✨
豚と新鮮野菜を特製だれで炒めるメイン、気まぐれ前菜プレート、サラダ、無農薬米、お味噌汁 、お飲み物、クッキー付 1500円(1650円)です😌

13日は、通常通りの“玄米麺ランチ”✨
(写真左上)

14日〜16日は、手作り豆腐といろいろ野菜の“光ランチ”✨(写真下)
をご用意しています。

それぞれランチは11時30分〜14時
また、1日にご用意している数に限りがございますので、ご予約優先、なくなり次第終了となります🙇‍♀️
(12日分は都合により、前日のご予約のみとなります🙇‍♀️)
ご予約は、当日に朝のお電話でもお受けしています。(当日のメッセージ、メールは仕込み中の為、拝見できない場合がありますので、お電話のみの受付です)
お盆中の、パフェのオーダーは13時30分〜とさせていただきます🙇‍♀️
また、限定パフェは13日よりお作りする予定です。

まだ、内容が決まらずなので💦💦💦
決定してから、お知らせさせていただきますので もうしばらくお待ちくださいませ🙇‍♀️(お知らせ前のご予約は、お受けしていません)

どうぞよろしくお願いします😌

7、8月光ランチ✨

先日より始まりました、7月光ランチメニューです。
8月も一部同メニューでのお届けとなります。

✨“7、8月の光ランチメニュー”✨

◎フレッシュとうもろこし🌽のプリン
◎夏野菜いろいろサラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐
梅味噌添え
◎なすび🍆の豚巻き 味噌ダレ
◎ツナとズッキーニのカレー炒め
◎甘長とうがらしろ糸こんにゃくのきんぴら
◎本日の一品
◎糸かぼちゃ(そうめんかぼちゃ)と沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)
今月より価格が変更1500円(税込1650円)とさせていただいております🙇‍♀️
なお、光ランチは、月、火曜日、月一回日曜日ご用意しています🙇‍♀️
すでに、日曜日の玄米麺のご予約が入っているので、申し訳ございませんが、今月はお休みです🙇‍♀️
お作りしている数に限りがございます。コロナの影響でお席も減らしておりますので、ご予約の方優先とさせていただいております🙇‍♀️
当日の朝でのご予約もお受けしています。(なくなり次第終了です)

今月もどうぞよろしくお願いします😌

6月の光ランチメニュー

先日より始まりました、6月光ランチメニューです。
(お写真の一部が変更となっています)

✨“6月の光ランチメニュー”✨

◎新生姜と本日の野菜のプリン
◎お豆いろいろサラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐
新生姜の佃煮添え
◎ピーマンの🫑肉詰め
◎小松菜と切り干し大根の梅肉和え
◎なすび🍆とおじゃこの炒め煮
◎本日の一品
◎黒豆もやしと沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

なお、光ランチは、月、火曜日、月一日曜日のみ、ご用意しています🙇‍♀️
今月の日曜日は26日です。
お作りしている数に限りがございます。コロナの影響でお席も減らしておりますので、ご予約の方優先とさせていただいております🙇‍♀️
当日の朝でのご予約もお受けしています。(なくなり次第終了です)

今月もどうぞよろしくお願いします😌

11月光ランチメニュー

昨日より始まりました✨
11月の光ランチのメニュー😌
今月の野菜プリンは、
地元無農薬紫芋のプリン🍠

✨“10月の光ランチメニュー”✨

◎紫芋のプリン🍠
◎大根サラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐
ピーマン味噌添え
◎豚肉とさつま芋の甘辛煮
◎ほうれん草のナムル
◎冬瓜の白味噌仕立て
◎本日の一品
◎春雨と沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

なお、光ランチは、月、火曜日、月一日曜日のみ、ご用意しています🙇‍♀️
今月の日曜日は、21日です。
なお、3日は営業させていただいております。光ランチをご用意しています。
また、23日はイベントの為、光ランチはお休みさせていただきます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

お作りしている数に限りがございます。コロナの影響でお席も減らしておりますので、ご予約の方優先とさせていただいております🙇‍♀️
当日の朝でのご予約もお受けしています。

今月もどうぞよろしくお願いします😌

10月光ランチメニュー

昨日より始まりました✨
10月の光ランチのメニュー😌
今月の野菜プリンは、
丹波栗のプリン🌰
(こちらは、仕入れ状況によって無くなり次第、栗かぼちゃに変更になる場合がございます🙇‍♀️)
全体写真が、まだ撮れていないのですが。。。。💦💦
(写真はイメージです)

✨“10月の光ランチメニュー”✨

◎丹波栗のプリン🌰
◎柿とさつまいものサラダ🍠
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐
海苔と生姜の佃煮添え
◎鶏肉のクリーム煮
◎千切り大根と小松菜のお浸し
◎玉ねぎとほうれん草のキッシュ
◎本日の一品
◎冬瓜と沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

なお、光ランチは、月、火曜日、月一日曜日のみ、ご用意しています🙇‍♀️
今月の日曜日は、10日です。

お作りしている数に限りがございます。コロナの影響でお席も減らしておりますので、ご予約の方優先とさせていただいております🙇‍♀️
当日の朝でのご予約もお受けしています。

今月もどうぞよろしくお願いします。

光ランチ 水無月メニュー

◎淡路新玉ねぎプリン
◎春雨中華風サラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐 新生姜の佃煮添え
◎白身魚のトマト煮
◎なすの肉味噌風ナッツ炒め
◎新じゃがのクリーム煮
◎本日の気まぐれ一品
◎切り干し大根と沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

光ランチは、月、火曜日、月一回日曜日にお届けしています。

今月の日曜日は、13日にご用意しています。

どうぞよろしくお願いします。

✨4月光ランチメニュー✨

◎にんじんのプリン
◎おからのヘルシーサラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐 かつおなめ茸添え
◎鶏肉とお豆のトマト煮
◎ふきと蓮根のきんぴら
◎春雨とほうれん草の爽やか炒め
◎本日の気まぐれ一品
◎もやしと沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

なお、光ランチは、月、火曜日
月一回日曜日(今月は18日です)のみ、個数限定でのご用意となっております。当日でのご予約もお受けしています。

今月もどうぞよろしくお願いします。

3月光ランチメニュー

昨日より始まりました光ランチ✨

✨“3月の光ランチメニュー”✨

◎春キャベツのプリン
◎いろいろ野菜にミモザサラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐 長ネギ生姜佃煮添え
◎本日の魚料理🐟
◎里芋のクリーミーコロッケ
◎菊芋と糸こんにゃくの柚子胡椒に香り
◎本日の気まぐれ一品
◎長芋と沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

なお、光ランチは、月、火曜日と月一回日曜日(今月は28日です)、個数限定でのご用意となっております。当日でのご予約もお受けしています。
今月もどうぞよろしくお願いします。

2月の光ランチ

昨日より始まりました光ランチ✨

✨“2月の光ランチメニュー”✨

◎地元小松菜のプリン
◎ブロッコリーとたまごのサラダ
◎兵庫産大豆100%自家製手作り豆腐 金柑味噌添え
◎豚のネギロール
◎豆苗と豆もやしのおかか和え
◎かぶのクリーム煮
◎本日の気まぐれ一品
◎ごぼうと沖縄もずくの酢の物
◎自家製ぬか漬け
◎無農薬米の栄養たっぷり16穀ごはん
◎具だくさんのお味噌汁
◎デザート(ばぁむ入)
◎ドリンク
(一部材料の仕入れによりメニューが変わる場合がございます)

なお、光ランチは、月、火、水曜日のみ、個数限定でのご用意となっております。当日でのご予約もお受けしています。
2月は、10、17日に臨時のお休みをいただいています。
今月もどうぞよろしくお願いします。